Te guiamos hacia tu propia construcción de bienestar.
Recetas saludables y nutritivas como pilar de cambio.
Nuestro secreto para tener hábitos alimenticios saludables.
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Un programa con el poder de ayudar a descubrir tu fuerza interior.
Nuestro curso online para implementar y mantener hábitos saludables.
Programa de asesorías únicas con sello Mishmash Ladies.
Distintas opciones de asesorías y coaching complementarios a los programas.
Con recetas saludables y nutritivas como pilar de cambio, te guiamos hacia tu propia construcción de bienestar y te inspiramos a encontrar tu poder transformador. Cami y Cle.
Este shot nos ayuda a despertar nuestro metabolismo en las mañanas, a mantenernos más despiertas.
A la hora de preparar snacks para llevar a la oficina o mandarle a los niños para su merienda, procuramos que sean divertidos, nutritivos, naturales y fáciles de hacer.
En las noches es delicioso irse a la cama 🛏 acompañados de un té ☕️ caliente que nos haga sentirnos más relajados
Son muchas cosas maravillosas que se obtienen en el proceso, aprendizajes, nuevos retos, cambios positivos, desintoxicación de la mente, el cuerpo y el alma.
Esta receta de granola es perfecta para tener una opción saludable, deliciosa y nutritiva el día de navidad para compartir en familia.
Esta receta de pudding de Chia, chocolate y menta es buena para cualquier hora del día, como desayuno, postre o snack.
Incluye a tu alimentación una opción deliciosa de pesto rico de vegetales nutritivos y saludables acompañados de pasta sin gluten.
Esta es una bebida deliciosa, llena de grasas buenas, muchos minerales, vitaminas, electrolitos e innumerables beneficios más.